Um guia emocional profundo para curar a autocrítica, fortalecer autoestima e criar um relacionamento saudável consigo mesma Ter autocompaixão é uma das habilidades emocionais mais transformadoras, embora seja também uma das mais ignoradas. Muitas mulheres crescem acreditando que precisam ser fortes o tempo todo, perfeitas para serem amadas ou impecáveis em tudo o que fazem.…